カフェ風朝ごパンです 食パンは昨日焼いておいた自家製パン 6枚に切ってあるので 塩分は1枚につき0.85g 卵サラダのマヨネーズが0.02g サラダドレッシングが0.3g 牛乳150ccなので、0.15g ヨーグルトで0.05g 総塩分量1.32gになりました そしてお昼はシウマイ弁…